L’irrequietezza durante il giorno brucerà calorie?

Sì, brucerà calorie.

Ma sarà una quantità insignificante rispetto ad altre forme di dispendio energetico.

Se volevi perdere peso e l’unica cosa che hai cambiato era aumentare la quantità di agitazione che fai, il progresso sarebbe estremamente lento.

Related of "L’irrequietezza durante il giorno brucerà calorie?"

No. Non è sufficiente attività fisica per bruciare calorie.