Articles of allenamento per la forza e sollevamento pesi

Quali sono le recensioni per le scarpe Inov-8 Weightlifting?

Come suggerisce il nome, la scarpa da allenamento per crossover Inov-8 Men FastLift 335 è pensata non solo per il sollevamento pesi, ma anche per un’intera gamma di discipline correlate e non correlate. Comfort e supporto Per quanto riguarda il comfort, il FasLift ha un sacco. Queste scarpe sono dotate di suola sintetica e della […]

Quali sono i buoni metodi per trasportare una mazza d’acciaio durante un esercizio?

Tieni la mazza con la mano sulla maniglia proprio accanto alla testa della mazza (facile). La mazza dovrebbe essere parallela al terreno. Testa di macis punta in avanti. Tieni la mazza con la mano intorno al punto medio dell’impugnatura (dura). La mazza dovrebbe essere parallela al terreno. Testa di macis punta in avanti. Come 1 […]

Come si confrontano le dimensioni delle scarpe con i pesi rispetto ad altre scarpe sportive?

EDIT: la domanda è leggermente cambiata per essere più esplicitamente sul dimensionamento. La risposta è che comprate le stesse dimensioni che normalmente usereste in quella marca. Quindi, se si indossa un 9 in scarpe da calcio Adidas, acquistare scarpe Adidas sollevamento pesi in un 9. Risposta originale qui sotto: Non capisco davvero la domanda. La […]

Qual è la differenza tra la fila del delta posteriore Barbell Row e Pendlay?

La differenza è nel muscolo che verrà attivato. La fila del delta posteriore coinvolgerà più deltoide posteriore (spalla posteriore). L’altro coinvolgerà più muscoli della tua schiena come i dorsali e i romboidi. Joey Thurman @JoeyThurmanFit www.TheLifestyleRenovation.com

Qual è il regime di sollevamento pesi degli atleti della Worlds Strongest Man Competition?

I programmi che seguono sono altamente individualizzati e rivolti a un tirocinante avanzato con genetica molto buona e un po ‘di aiuto chimico. Non sarebbero utili a qualcuno che non corrisponde a quella descrizione.

Qual è la migliore marca per manubri da 50 libbre?

Consiglio vivamente di cercare i migliori manubri regolabili per il 2017 {per essere specifici, Powerblock è senza dubbio il migliore}. Perché ? perché offrono funzionalità che possono anche sopportare la concorrenza nel 2018. Ho visto molti manubri che hanno caratteristiche come cambio rapido della piastra manico molto confortevole garanzie fino a 10 anni un manubrio […]

Qual è la differenza tra un ascensore antincendio e un ascensore normale?

Il consiglio statutario locale di un paese avrà determinati requisiti per gli ascensori e il codice antincendio locale stabilirà i requisiti per un ascensore antincendio. Questo requisito sarebbe la differenza tra loro. A livello locale a Singapore gli impianti antincendio hanno requisito obbligatorio non richiesto per un normale ascensore. Includono ma non si limitano a: […]

Posso considerare il bodybuilding come una professione?

In generale, le professioni guadagnano un soldo. Per guadagnare soldi come bodybuilder, devi essere buono come Arnold o Jay Cutler, fondamentalmente un nome familiare. Altrimenti, considererei il bodybuilding un hobby. Per raggiungere il loro livello, avere uno dei migliori fisici del mondo è solo un passo, non il gioco finale. Quindi, dovrai essere disconosciuto. Oltre […]

Perché i militari solitamente non sono culturisti? Il body building è solo estetica?

In primo luogo, dovresti sapere che ci sono un certo numero di body-builder nelle forze armate statunitensi. Mentre ero in Iraq, molti dei miei amici hanno gareggiato in uno spettacolo di body building. Tuttavia, in risposta alla seconda parte della domanda, la costruzione del corpo è principalmente per l’estetica. I partecipanti sono forti, ma non […]

Il bodybuilding è uno sport ad alta manutenzione?

Sono un bodybuilding da quasi un anno e sono così felice di dirti che non ho speso nulla per questo. In altre parole, no, il bodybuilding non è una manutenzione elevata. Devi solo avere buoni manubri o qualsiasi oggetto pesante da sollevare e basta; almeno per me e per la mia opinione. – 11 motivi […]